მომზადება ძალიან ადვილია – უბრალოდ გახსენით 1 ჩაის კოვზი ნატურალური თაფლი 1 ჭიქა წყალში და დადგით 5 წუთით მაინც, შემდეგ კი მიიღეთ. ზოგჯერ მასში სხვა სასარგებლო ინგრედიენტებსაც ურევენ, მაგალითად პროპოლისს, ლიმონის წვენს, მუმიოს, და ა.შ.
თაფლიანი წყლის მიღება რეკომენდირებულია დილით გაღვიძებისთანავე, უზმოზე და საღამოს ძილის წინ. წყალი ოთახის ტემპერატურის უნდა იყოს, მაგრამ არა გადადუღებული.
როგორ მოქმედებს თაფლიანი წყალი ორგანიზმზე?
• აუმჯობესებს საჭმლის მონელების პროცესს და ხსნის სტრესს.
• აღადგენს ადამიანის ენერგეტიკულ ველს.
• რეგულარული მოხმარებისას უარყოფითად მოქმედებს ნაწლავურ პარაზიტებზე.
• ასეთ წყალს აქვს ანტივირუსული, ანტიბაქტერიული მოქმედება, დამღუპველად მოქმედებს სხვადასხვა სოკოებზე.
• არეგულირებს მსხვილი ნაწლავის მუშაობას.
