თუ წონაში მოიმატეთ, მე გეტყვით იმ პროდუქტებს, რომელიც უნდა მიიღოთ დასაკლებად – გიორგი ღოღობერიძის სასარგებლო რჩევა
წონის ხელშემწყობი ჰორმონი არის ინსულინი, რომლის წარმოქმნასაც ხელს უწყობს სახამებლის შემცველი სწრაფი ნახშირწყლები - პურფუნთუშეული, მაკარონი, კარტოფილი, ბრინჯი, წიწიბურა და სხვა....














